• 优选好水,什么水才是人体需要的  四

    优选好水,什么水才是人体需要的 四

    四、确认是否是小分子水1991年诺贝尔医学奖和生理学奖获得者德国科学家Dr.Erwin Neher和Dr.Bert  Sakmann研究结果表明:只有小分子团水才能通过2纳米的人体细胞离子通道,进入细胞核和DNA,活化细胞酶组织,激发生命活力,而其他自来水、纯净水都无法通过离子通道进入细胞内。作为普通消费者,我们可以根据实际的生活经验来判断一种矿泉水是否是小分子水。小分子水相对于普通水源,人体吸收更为迅速,如果直接饮用相同数量的两种水,小分子水可以被身体更充分的吸收,所以小便频率和量相对会降低。
    12-21 2017
  • 矿泉水妙用

    矿泉水妙用

    矿泉水除了喝,在家庭生活中,还能哪些妙用人们在日常生活中总是离不开水,随着夏秋交际,气候干燥,人们对矿泉水的需求也越来越大。其实矿泉水不仅可以解渴,您还会在生活的细节中发现它的更多用途。做饭、烧汤由于水的污染比较严重,自来水虽经过多次过滤、净化,但在输送过程中,经过输水管道、多级存贮、泵站加压、打入高位水箱,然后供到用户,二次污染不可避免,水质极有可能会变差。天然矿泉水富含对人体有益的微量元素和矿物质,一次性包装避免二次污染,用来焖饭、煮粥、烧汤,除保证卫生安全外,其丰富的矿物质还可和食材里的营养元素有机结合。小提示:市面上一些矿物质水、纯净水中并不含有可被人体吸收的微量元素和矿物质,**选择纯天然矿泉水。做冷面大热天,为家人做一碗清爽可口的冷面,好吃又温馨。可自来水做的冷面,掺杂着氯味,影响冷面口味。用天然矿泉水做冷面,既卫生营养,又能还原冷面的纯正口味,冷面更爽口,更清凉!小提示:桶装水开封时间过长,会使水中微量元素有所变化,建议使用新鲜的天然矿泉水。泡茶天然矿泉水煮沸泡茶,清澈翠绿,回味醇正,是茶的色、香、味**质的载体。天然矿泉水中富含硒元素,与茶中富含的硒元素相同,在弱碱性的泉与茶相互融合下,在不破坏茶本质的同时,更添加茶中不具备的多种微量元素,泉水与茶叶形成**互补,使人们饮用更健康。小提示:多次被饮水机重复加热的矿泉水会影响人体健康,建议多喝加热次数少的天然矿泉水。据调查统计,38%的被调查者选择用天然泉水泡茶。特别是华南地区的公众对于天然泉水的认知及消费的普及度都已走在前列。他们对自身饮水习惯健康的认可度**,不仅使用天然矿泉水泡茶,还常常用来煮饭、煲汤。配制饮料蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、减少皮肤皱纹及老年斑的作用,天然矿泉水加蜂蜜,可使蜂蜜发挥更好效果,滋容养颜。每日喝天然矿泉水配兑西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。矿泉水中微量元素有效激活西红柿中维生素C,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。小提示:矿泉水水质很重要,选用低钠弱碱的天然矿泉水,更能有效激活蜂蜜、西红柿的有效成分,为**选择。美容保湿好莱坞甜姐儿卡梅隆-迪亚兹为了维持自己美丽的皮肤而专用矿泉水洗面清洁。天然矿泉水中含有皮肤最需要的微量元素和矿物质,长期使用会使皮肤呈现一种干净透明的状态。用纯牛奶和矿泉水以1:4的比例调成美白小喷雾,随身携带,干燥了就拿出来喷一喷,即保湿又美白!小提示:活稳矿泉天然矿泉水是真正健康的水,富含天然形成的钙、镁、锌、硒等人体所必须的微量元素和矿物质,呈弱碱性,生理功能强,直接用来做喷雾也不为过!
    12-26 2017
  • 优选好水,什么水才是人体需要的  三

    优选好水,什么水才是人体需要的 三

    三、查看PH值从养生角度而言,国际公认的**饮用水的PH值应该是偏碱性的。事实上,孕妇羊水正常PH值为7.0-7.5,而新生婴儿身体内环境的PH值也呈现偏碱性的特点。现代医学认为,酸性体质是慢性疾病产生的温床,而饮用偏碱性的天然矿泉水,能有效调整酸性体质,使人体内环境处于弱碱性状态,同时利用良好的天然矿物质元素组合,能有效改善人体自身机能,有助于各种慢性疾病的改善和恢复。一般情况下,我们可以在瓶装水成分标识上看到该产品的PH值,从而判断其是否为健康的弱碱性水,但如果我们购买的是含气矿泉水,不论是天然含气型还是人工充气型,均不能单纯以PH值来加以判定。众所周知,CO2溶于水生成碳酸,而碳酸极不稳定,这个过程很容易逆向发生,即碳酸重新分解为CO2和水。在固定大气压下(瓶装密闭状态),CO2、水,碳酸根离子,碳酸氢根离子、氢离子、氢氧根离子处于动态平衡状态。此时,含气矿泉水将处于PH<7的偏酸性状态。含气矿泉水进入人体后,其中的CO2部分以气体形式排出体外,部分则被人体吸收与脂肪发生皂化反应燃烧脂肪,此时,人体内的矿泉水将回归天然弱碱性状态。而其中溶解的CO2,同时可以促进肠胃蠕动,促进体内血液循环,从而促进各种矿物质吸收。因此,含气矿泉水,尤其是天然水源中极为稀缺的天然含气矿泉水,已成为国际公认的养生**。
    12-21 2017
  • 桶装水的取水原理--解密诟病缠身的桶装水

    桶装水的取水原理--解密诟病缠身的桶装水

    1、桶装水的二次污染不可避免专家说,桶装水普遍存在着的“二次污染”是无法避免的。送水无一例外都是雇自行车、三轮车送,整个送水过程中由于受到时间、气候、环境、人员素质的影响,“二次污染”可能性极大。桶装水还普遍存在“千滚水”问题,桶装水在饮水机内被反复加热,会形成“千滚水”,看似干净,其实却是重金属、砷化物等有害物质的浓缩液。   2、超时服役水桶变成细菌滋生“乐土”据业内人士介绍,按照规定,每只水桶在反复使用100次后,就要报废。专家说,报废桶往往是细菌滋生的“乐土”。一些中小桶装水厂家对回收的空桶并不进行认真消毒,只在自来水里简单地冲刷一下就使用,导致水桶中的细菌大量繁殖,用这种桶装水,再好的水也肯定被污染了。“黑桶”并没有完全退出市场,水桶超时服役现象严重,本该淘汰的废旧桶仍在大量使用,这对桶装水造成很大的污染。3、黑心水、黑心桶:危害健康流毒无穷 “黑心水”是指不法商贩用自来水直接灌装成的桶装水,“黑心桶”的工业废料里的高分子聚合物,在水体环境中会渗出,这是一种有机污染物,容易使人体致癌。人饮用了“黑心桶”装的水,不会立刻有感觉,而是像慢性中毒一样,危害在多年后才会表现出来。长期饮用这些劣质桶装的水,也会伤害人体消化系统、神经系统,导致头昏、胃痛,甚至致癌。  4、“死水”问题桶装水的 存期不宜超过2天,因为饮用老化水会影响健康。据了解,水的衰老速度很快。水分子是长链状结构的,水如果不经常受到强烈撞击,这种链状结构就不 断扩大和延伸,变成老化水,俗称“死水”。单位办公室人员少,一桶水要用7至10天,这种“死水”对健康的危害很大!近年来,许多地区食道癌及胃癌发病率日渐增多,专家认为与饮用存储时间较长的“死水”有关。5、饮水机细菌污染,水烧不开饮水机的特殊电吕结构导致了饮水机非常容易被细菌污染,首先,饮水机制热温度为86度,制冷温度为5度,根本不能杀死细菌反而很适合细菌繁殖,天长日久,细菌形成菌膜后,很难祛除,就好象形成一个细菌大本营,卫生的水经过这样的饮水机后,就夹带上成千上万个细菌。饮水机制热温度为86度水不能烧开,不适合泡茶。6、费用大用桶装水企事业单位如果有职工100人年均消费水费大约在1万元左右,这是一笔不小的费用。7、不方便用水高峰期,常三番五次打电话,还不能送水上门,用户长时间守着饮水机等水喝。售后服务不到位,有的厂商在用户订水后停止供水,用户手持水票没水喝。桶装水有哪些弊端◆生产方面:桶装水经营企业应具备工商局核发的营业执照、质监局核发的生产许可证及卫生局核发的卫生许可证,且按国家有关标准建立完备的质量保证体系。而目前大多桶装水经营企业证照不全,其中包括一些是打“游击”的“三无”黑厂。生产纯净水不许有反渗透工艺、洁净的灌装车间、自动灌装设备、检验室等,投资是不小的。在利益的驱使下,一些条件不够的厂家甚至是小作坊都加入到生产队伍中。加上设备老化、维修不及时,检测手段相当缺乏,致使微生物超标、净化不全的纯净水流入市场,甚至通过手工灌装自来水,制造假冒伪劣纯净水;◆配送方面:某些厂家的经销商、供水点违规操作,经销假冒伪劣或不合格的纯净水。在夏季用水高峰期,常三番五次打电话,还不能送水上门,用户长时间受着饮水机等水喝。售后服务不到位,有的厂商在用户订水后停止供水,用户手持水票没水喝;◆饮水机的问题:饮水机使用中空气的进入有可能使纯净水不再纯净。因为使用饮水机出来一杯水同时就进入一杯空气,空气中的细菌、病毒大量存在,如不能快速使用完一桶纯净水,很难保证纯净水自始至终纯净。饮水机应定期清洗,否则易滋生细菌。但事实上,这一点很少有人做到;◆塑料桶的问题:目前,市场上约有半数的水桶不合格。合格的饮用水桶原料应采用优质聚碳酸酯,但由于桶装水市场竞争非常激烈,一些不法商家为牟取暴利,竟以低价购进用劣质原料、甚至废旧塑料、光碟制成的水桶。长期饮用这些劣质桶装的水,也会伤害人体消化系统、神经系统,导致头昏、胃痛,甚至致癌。您使用的水桶都是回收、周转,反复使用的,这些水桶回收后是否得到**消毒?在水的运输、存储中,可能因抓举、挤压而带进污染。引暴晒加剧污染;◆桶装水存放使用问题:纯净水开启使用后的储存期不宜超过3天,因为饮用老化水会影响健康。据了解,水的衰老速度很快。水分子是长链状结构的,水如果不经常受到强烈撞击,这种链状结构就会不断扩大和延伸,变成老化水,俗称“死水”,未成年人若经常饮用老化水,就会加速衰老。近年来,许多地区食道癌及胃癌发病率日渐增多,专家认为可能与饮用存储时间较长的水有关。而实际上,由于桶装水单桶成本相对较贵,因而造成大多数消费者的“惜用”,特别是家庭用户,这个问题十分突出,一桶水大概要使用1~2周,个别的甚至使用4周。即使您购买的桶装水是完全合格的,经过这么长时间它还能保证是合格的吗?
    12-21 2017
  • 要想家人身体健康,这三件事情真得多注意一点了!

    要想家人身体健康,这三件事情真得多注意一点了!

    我们每天都在喝水,但是什么情况下喝水,怎么喝水却没有多少人注意。有很多人都是不觉得口渴不喝水,反正活稳君是这样。还有好多人压根一天都不喝水,这样很容易身体流失太多水分,所以今天活稳君就告诉你们,喝水这件小事里也有大大的门道。不渴不喝水:国内一项调查数据显示,七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为了解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。自来水一烧开就喝:国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;**,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的“开水”。睡前不喝水:睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上两口,尤其是老人。当人熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,在干燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。喝水好处多,不过也要避免坏习惯哦。我们的核心价值是为了营造爱的世界为了传承与使命为了人民的长寿与健康我们ag真人游戏官方网址专注百姓饮用水健康问题努力改变饮用水方式与饮用水观念我们创品牌,谈定制,话匠心;我们重品质,致初心,为健康;我们专业、执着、精益求精持续以高标准高要求争创饮用水行业的领跑者;打造C端****,实现全民经济,全民喝好水;
    01-27 2018
  • 以下人群注意了,简单教你几招,让你不再手脚冰凉

    以下人群注意了,简单教你几招,让你不再手脚冰凉

    上班族:长期坐办公室的人平时多喝水,可抑制尿道中的细菌繁殖,避免膀胱炎。上午八九点钟,进入办公室后,马上倒一杯水,并在午餐前喝完;到了下午三四点,补充一次水分,还能缓解紧张的情绪;下班前再喝一次水,以防路上身体缺水。肥胖的人:体重越大,需要的水分就越多。每公斤体重每天应喝30毫升以上的水。俗话说“饭前喝汤苗条健康,饭后喝汤肥肥胖胖”,胖人在饭前喝点水或汤,有助于增加饱腹感和胃肠蠕动,对减肥有很大的帮助。**喝冬瓜汤,能有效抑制糖类转化为脂肪。感冒的人:体内水分充足有助于提高抵抗力,像轻微感冒这类疾病,可以通过多喝水缓解。专家介绍,如果感冒时怕冷,体温又不是很高,头痛、鼻塞、流清涕,几乎没有出汗,一般是风寒感冒,可以喝些热水、热汤或热粥,让身体出汗,有助于驱散风寒。如果体温比较高,容易出汗,咽喉红肿疼痛,有浓痰、鼻塞、流黄涕、口渴,一般是风寒感冒,可以喝些薄荷茶,有助缓解症状。血压高的人:一天当中,第一杯水应该在刚起床时喝。因为经过一整夜,体内的水分会随着流汗、蒸发排出体外,起床时血液呈缺水状态。美国哈佛大学研究显示,血液黏稠使早上6~9点发生心肌梗死、脑卒中的几率明显高于其他时段。尤其是晨练的人,喝一杯凉白开再运动,可以减少发生意外的危险。便秘的人:早起后喝水,有助于肠道蠕动,对常受便秘所苦的人来说,是个好方法。专家介绍,便秘患者每天饮水量应不少于1.5升,便秘较严重的**喝些“毛尖”绿茶。我们的核心价值是为了营造爱的世界为了传承与使命为了人民的长寿与健康我们ag真人游戏官方网址专注百姓饮用水健康问题努力改变饮用水方式与饮用水观念我们创品牌,谈定制,话匠心;我们重品质,致初心,为健康;我们专业、执着、精益求精持续以高标准高要求争创饮用水行业的领跑者;打造C端****,实现全民经济,全民喝好水;
    01-27 2018
  • 袋转水的优势

    袋转水的优势

    ag真人游戏官方网址袋装饮用水十大优势:1.水质天然弱碱低矿化,口感顺滑,生津润喉,泡茶、煲汤好水 2.小分子易吸收,深层补充细胞水分,护肤佳品,延缓衰老。3.采用国际卫生组织认可的食品级的专用复合膜,一次性包装,不反复回用。4.依靠负压进水,不存在空气进入造成第二次污染。5.全密封包装,保质期长,水质更新鲜。6.使用袋装水,像喝袋装牛奶那样再也不用担心。7.新鲜灵活小包装,替换便捷,弱力人群,也可随时更换8.密封性好,更卫生更安全。9.杜绝了地下加工假水.科学卫生。10.袋装水每袋只有8升,一般普通家庭4~5天就能喝完,不再担心细菌超标。
    12-26 2017
  • 袋装水的由来及发展

    袋装水的由来及发展

    我们的生活在升级,但是我们对饮用水的认知却并没有同步升级。现在很多人省吃俭用买奢侈品,但却很少关注自己身体到底需要什么水。什么样的水是好水,在营养学界有着清晰的论断。追溯人类的饮水文化,人们从原始地饮用江、湖、河水→井水、天落水→自来水→桶装水→开始风行的“袋装水”,经历了整整五代的历史沿革。桶装饮用水在其开发和广泛使用中,先天的不足和弊端逐渐暴露出来。其中最让人触目惊心的是,桶装水的二次污染问题。在桶装饮用水开封使用14天后,送上海疾控中心检测,结果发现其菌落总数都超过了桶装水出厂标准上限的12.5倍。而在一般家庭中,容量为18.9升(5加仑)的桶装水的饮用时间一般为7-15天,有的甚至更长,随着时间的推移,细菌数量会成倍增长。为探索“科学饮水、健康饮水、方便饮水、放心饮水”的饮水理念和饮水模式,改善饮水污染问题,于是袋装水就应运而生,袋装水通过有效消毒、成品水冲淋、紫外线消毒后成型灌装热封,一次性使用则能彻底解决因回收清洗消毒不当而造成的二次污染。袋装水这一产品的创意来源于太空宇航员, 最早应用于美国航空航天局作为航天员的生活饮用水,其后出于袋装水安全、卫生、灵活、方便的优点,软包装饮用水在西方发达国家得到了极快的普及,法国有60%的家庭采用软包装饮用水(国外亦有叫袋子水的)。 ***早运行袋装水的城市是1996年的浙江省宁波市,从1996年到2000年期间,宁波有近五千家用户饮用过这种袋装水。当时的宁波,这种进入商业化运作的袋装水在时间上与桶装水相比,要早于桶装水整整4个月。  我国2016年桶装水的产量约5800万吨,但质量一直不太稳定。不合格产品中大部分属微生物超标。据不完全统计,目前全国有将近5000万台的饮水机在家庭,单位和公共场合使用,全国一年的桶装水产量达到了40亿桶。如果袋装水的能占到桶装水20%市场份额的中高端消费群,这也将是年需求近50亿桶(1桶约等于3袋),相当于150亿袋的一个巨大市场!
    12-26 2017
  • 优选好水,什么水才是人体需要的  二

    优选好水,什么水才是人体需要的 二

    二、 查看溶解性总固体含量溶解性总固体(TDS),是指饮用水中所含矿物质的数量,其主要成分有钙离子、镁离子、钠离子、钾离子、碳酸氢离子、碳酸离子、氯离子、硫酸离子和硝酸离子。根据世界卫生组织(WHO)的研究表明,饮用水中的溶解性总固体含量与癌症、冠状动脉疾病、动脉硬化和心血管疾病成负相关。(1)TDS总量按照国际通行的水质评判标准,TDS为1000mg/l以下的天然矿泉水,为中低矿化度的矿泉水;TDS为1000mg/l以上的天然矿泉水,为高矿化度的矿泉水。一般来说,TDS<1000mg/l的天然矿泉水,饮用口感更佳;而1000mg/l以上的高矿化度天然矿泉水,则对心血管系统、内分泌系统、泌尿系统、肾脏及代谢系统有更好的疗养作用。在欧洲国家,高矿化天然矿泉水经正规机构检测并出具研究报告后可以称为“疗养水”。(2)TDS稳定性优质的天然矿泉水,除了需要富含丰富的溶解性总固体且各种矿物元素比例恰当外,TDS的稳定性是极其重要的。通常,高品质的天然矿泉水其TDS成分是较为稳定的,其富含的溶解性总固体含量波动范围越小,代表其品质越高。
    12-21 2017
  • 优选好水,什么水才是人体需要的 一

    优选好水,什么水才是人体需要的 一

    这个话题要从矿泉水的性能特点来谈起。矿泉水属不受污染的天然净水。矿泉水有好多种,这里所说的矿泉水是指饮用天然矿泉水。饮用天然矿泉水是指“从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水……”,水的质量必须符合*******国家标准GB8537-1995饮用天然矿泉水各有关条款的规定。众所周知,水是生命之源,没有水就没有生命。人体为维持正常的新陈代谢的生命活动过程,一般情况下,成年人每天必须饮用2升左右的水。而水的卫生质量好坏与人体健康戚戚相关。20世纪80年代美国就曾经有人对其供水系统做过调查,结果发现水中有两千多种污染物,其中七百多种存在于自来水中,一百多种显然对人体有害,20种被确认为致癌物……我国当时也有人对某江的下游水抽样检查,结果也发现其下游水的致突变阳性率大大高于上游水的致突变阳性率。水在体温调节上有一定的作用。当人呼吸和出汗时都会排出一些水分。比如炎热季节,环境温度往往高于体温,人就靠出汗,使水分蒸发带走一部分热量,来降低体温,使人免于中暑。而在天冷时,由于水贮备热量的潜力很大,人体不致因外界温度低而使体温发生明显的波动。水还是体内的润滑剂。它能滋润皮肤。皮肤缺水,就会变得干燥失去弹性,显得面容苍老。体内一些关节囊液、浆膜液可使器官之间免于摩擦受损,且能转动灵活。眼泪、唾液也都是相应器官的润滑剂。相对于普通饮用水,优质的天然矿泉水除了天然纯净无污染,更重要的特点在于以下两点:第一,经过地层千万年滤化,溶解了人体所需的各种天然矿物元素,常饮能有效调节人体内环境,促进慢性疾病的恢复及亚健康状态的改善。因此,地质层结构与厚度、渗透时间长短,是评价矿泉水优劣的重要指标;第二,欧洲标准规定天然矿泉水必须产于无污染原生态自然保护区,至少十年持续检测确保水质成分稳定,直接灌装确保产品“活水”特性。既然天然矿泉水有益健康,是否所有人群都适合饮用呢?这种想法其实是错误的,或者至少是不全面的。天然矿泉水因为富含矿物质,性质介于水与药之间,没有一种药适合所有病人,不同矿泉水**适用人群也各不相同。因此,需根据年龄、体质、饮用目的等针对性挑选**矿泉水。如何挑选和鉴别水质。一、查看矿泉水成分标识。正规的矿泉水,不论是国产的还是进口的,都必须有明确的产品成分标识,这是消费者在选择产品时必须重视的。目前在国内销售的矿泉水产品,需要在标识中出现的矿物元素至少需包含钙(Ca)、镁(Mg)、钾(K)、钠(Na)四种,我们着重就以上四种作相关阐述。1. 元素存在形态(以钙元素为例)钙元素在自然界中纯在形式有多种,包括分子钙,离子钙和络合钙等。2003年美国科学家彼得.阿格雷(PererAgre)发现了人体的细胞存在着“水通道”亦即水分子可直接进入人体细胞内。而罗德里克.来金农(Roderick Mackinnon)发现,细胞同时存在着“离子通道”,亦即离子化矿物质,可直接经由“离子通道”进入人体细胞直接摄取吸收。无机化合物状态的矿物质元素在人体内的吸收率,一般情况下只有10%—20%,而离子态矿物质,其吸收率可达90%—95%。因此,优质的天然矿泉水,是不应该存在沉淀的,这也是为什么保存矿泉水时,需要阴凉避光保存,因为高温及阳光暴晒将导致矿泉水中富含的离子态矿物质结晶析出,不仅影响口感,也影响吸收;2. **钙/镁比例人体组成的最主要元素包括氧(O),碳(C),氢(H),氮(N),钙(Ca),镁(Mg),钠(Na),钾(K),磷(P),硫(S),氯(Cl),共11种,占人体质量的99.95%,其余组成人体的元素还有50种,它们只占人体的0.05%。2:1黄金比例作为人体最重要且最多量的两种矿物质元素,钙与镁相互依存。镁的含量决定着骨骼中的钙是否进入血液,单独摄取钙质可能造成镁的缺乏,摄取过量的镁也同样有碍钙的吸收。如果不分性别年龄平均而论,2:1是人体内**的钙镁比例;3:1黄金比例由于钙元素随着人体年龄的增长,流失速度会逐渐加快,因此,推荐30岁以上年龄段人群,随着年龄的增加,适当增加钙的摄入量,增大摄取的钙镁比例,推荐**摄取比例为3:1。3. 钠元素含量众所周知,食盐的摄入量与高血压的发病率有着高度相关性,即食盐摄入量越多,患高血压的风险性就越大,而食盐中主要的成分为钠与氯,因此,流行的健康养生理念均主张日常饮食以偏清淡为宜,严格控制钠盐的摄入量。由于地质结构与成分的差异,不同水源地的矿泉水所含矿物质元素的成分比例各异。挑选健康养生的天然矿泉水时,不宜选取钠元素含量过高的产品。这里需要强调一点,对于一周岁以内的新生婴儿,由于其肾脏系统尚未发育完全,应尽量避免甜味和咸味的食品。同时,切勿使用高矿物含量的矿泉水调配奶粉及其他婴儿食品。
    12-21 2017
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